¿Te Sientes Identificada con Estos Síntomas?
Insatisfacción constante con tu cuerpo.
Episodios de atracones o restricciones alimentarias.
Sentimientos de culpa o vergüenza relacionados con la comida.
Dificultad para aceptar tu apariencia física.
Estrés y ansiedad al comer en público.
Comparaciones constantes con los estándares de belleza irreales.
Si te reconoces en estos síntomas, nuestros programas están diseñados para ti.
¿Cómo te ayudo?
Danzaterapia con Enfoque en Aceptación Corporal
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Terapia Individual
Sesiones virtuales con enfoque HAES (Salud en Todas las Tallas) y ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso). Reconecta con tu cuerpo de manera respetuosa, promoviendo la salud y el bienestar sin importar tu tamaño o forma.
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Terapia Grupal
Programa teórico-práctico con tareas y seguimiento para asegurar tu progreso. Aprende a aceptar tus pensamientos y emociones, comprometiéndote con acciones que mejoran tu vida.
¿Quién soy?
"Hola, soy Macarena Palmero, y entiendo perfectamente por lo que estás pasando. Fui bulímica, sufrí de ortorexia y vigorexia, y he recorrido un largo camino hacia la recuperación. Ahora, como danzaterapeuta, profesora y especialista en psicología de la alimentación consciente, con 9 años de experiencia, estoy aquí para ayudarte a encontrar tu propio camino hacia la aceptación y el bienestar. Juntas, podemos transformar tu relación con tu cuerpo y tu alimentación."